8 natürliche Methoden, um Gesichtsfalten loszuwerden

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Beim morgendlichen Blick in den Spiegel richtet sich dein Augenmerk als allererstes auf deine Falten und sie sind dir so unangenehm, dass du am liebsten im Boden versinken würdest, aber von chemischen Antifaltencremes hältst du nichts, da du lieber auf natürlichere Methoden setzt ? Dann bist du hier genau richtig. Wir haben ein paar ökonomische Rezepte für dich, die deine Haut wieder frisch und geschmeidig machen.

Vitamin C

Vitamin C ist nicht nur in Zitrusfrüchten vorhanden, man findet es ebenso in Paprika und Petersilie, aber auch Kiwi und Erdbeeren.

B12

Dieses Vitamin ist auch sehr wichtig für die Erhöhung des Hämoglobins. Verwende Produkte, die B12 in ihnen haben, und du kannst auch Ergänzungen in Apotheken kaufen.

Avocado-und Honigmaske

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Drücke hierfür eine halbe Avocado aus, mische diese anschließend mit einem Löffel Honig und trage die Mischung auf das Gesicht auf. Du kannst die Maske dabei so lange tragen, wie es dir beliebt, weil sie frei von Chemie oder ähnlich schädlichen Substanzen ist.

Joghurt- und Aloe-Maske

Mache eine gallertartige Masse und lass sie danach für 20 Minuten auf deinem Gesicht

Gesunde Ernährung

Setze Obst und Gemüse auf deinen täglichen Speiseplan. Eine gesunde Ernährung ist für eine gesunde Haut unerlässlich.

Kürbiskerne

Kürbiskerne sind ideal für die Hämoglobin-Verbesserung. Sie beinhalten auch viel Eisen.

Gesichtsübungen

Genau so, wie der Körper trainiert werden kann, ist es möglich, seine Gesichtsmuskel mit gewissen Übungen zu stimulieren. Setze für ein paar Minuten ein breites Grinsen auf, um die Haut zu dehnen und zu straffen. Oder blase deine Wangen für ein paar Sekungen auf. Dann massiere deine Wangen. Wiederhole dies mehrmals.

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