Home Remedies für straffende schlaffe Brüste

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Jede Frau hat gerne makellos geformte Brüste. Tragischerweise ist dies für die meisten von ihnen unrealistisch. Das Absacken der Brust ist ein charakteristischer Prozess, der mit dem Alter abläuft und die Brust ihre Geschmeidigkeit und Flexibilität verliert.

Trotz der Tatsache, dass schlaffe Brüste normalerweise auftreten, nachdem eine Frau 40 Jahre alt ist, kann es vorkommen. Abgesehen von der Tatsache, dass das Alter dies verursacht, umfassen verschiedene Dinge, die schlaffe Brüste verursachen, Stillen, Schwangerschaft, Wechseljahre, schnelle Gewichtsreduktion oder Gewichtszunahme, anstrengende Aktivitäten, Mangelernährung und das Tragen eines schlecht sitzenden Büstenhalters.

Einige Krankheiten wie Brusttumor oder Atemwegserkrankungen wie Tuberkulose können ebenfalls dazu führen, dass die Brüste nachgeben. Ebenso kann eine übermäßige Verwendung von Nikotin, Likör und kohlensäurehaltigen Erfrischungsgetränken einen Beitrag zum Problem leisten.

Brüste haben keine Muskeln Sie bestehen aus Fett, Bindegewebe und milchbildenden Organen und bedürfen einer berechtigten Überlegung, um sie fit zu halten.

Ein breites Sortiment an Cremes und Feuchtigkeitscremes steht zur Verfügung, um schlaffe Brüste zu straffen und zu straffen. Dennoch besteht die Möglichkeit, dass Sie regelmäßige Strategien bevorzugen, zahlreiche grundlegende und einfache Heimkuren, die Sie ausprobieren können.

Hier sind die wichtigsten 5 Lösungen für feste Brüste.

1. Übung

Diejenigen mit schlaffen Brüsten sollten sich in ihrem täglichen Tagesablauf bewegen. Übungen, die auf das Brustgewebe und die Brustmuskulatur im Mittelteil abzielen, können eine beträchtliche Maßnahme bei der Einbeziehung der Festigkeit sein.

  • Ein paar Aktivitäten, die ausreichend hängende und feste schlaffe Brüste heben können, sind – Drücken und Ziehen im Mittelteil, Armheben oder umlaufende Liegestütze.
  • Neben diesen gibt es verschiedene Aktivitäten, die Sie zur Straffung Ihrer Brüste ausführen können. Sehen Sie sich diese Funktion an, um mehr zu sehen.
  • Tragen Sie während des Trainings kontinuierlich einen starken oder Sport-BH.

2. Gurke und Eigelb

Eine alternative Lösung zum Anheben der Brüste ist eine Maske aus Gurke und Eigelb. Gurken haben charakteristische hautstraffende Eigenschaften und Eigelb hat große Mengen an Eiweiß und Vitaminen, die bei der Behandlung schlaffer Brüste helfen können.

  • 1 kleine Gurke in einen Mixer geben.
  • Fügen Sie 1 Eigelb und 1 Teelöffel Margarine oder Sahne hinzu, um die Paste zu erhalten.
  • Tragen Sie es auf Ihre Brüste auf und lassen Sie es etwa 30 Minuten lang stehen.
  • Mit kaltem Wasser abwaschen.
  • Verwenden Sie diese Maske einmal pro Woche, um das Brustgewebe zu straffen und zu verstärken.

3. Olivenöl

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Die Massage Ihrer Brüste mit Olivenöl ist eine großartige Strategie, um die schlaffe Brust zu straffen. Olivenöl ist eine reichhaltige Quelle von Krebsvorbeugungsmitteln und Fettsäuren, die den durch freie Radikale verursachten Schaden umstellen und schlaffe Brüste vermeiden können. Darüber hinaus verbessert es den Hautton und die Zusammensetzung.

  • Legen Sie etwas Olivenöl auf Ihre Handflächen und reiben Sie sie zusammen, um Wärme zu erzeugen.
  • Reiben Sie Ihre Handflächen in einer Aufwärtsbewegung über Ihre Brüste.
  • Reiben Sie etwa 15 Minuten lang zart ein, um den Blutfluss zu verbessern und die Zellreparatur zu provozieren.
  • Nehmen Sie nach dieser Kur mindestens vier- bis fünfmal pro Woche ein.
  • Sie können auch Mandel-, Argan-, Avocado- oder Jojobaöl verwenden, um Ihre Brüste zu massieren.

4. Eiweiß

Eiweiß ist wegen seiner adstringierenden und hauterhaltenden Eigenschaften auch für schlaffe Brüste geeignet. Die in Eiweiß dargestellten Hydrolipide helfen, lose Haut um Ihre Brüste zu heben.

1 Eiweiß schlagen, bis eine schaumige Textur entsteht. Tragen Sie dies auf Ihre Brüste auf und lassen Sie es 30 Minuten lang so bleiben. Waschen Sie es mit Gurke oder Zwiebelsaft und anschließend mit kaltem Wasser ab.

Sie können auch eine Brustmaske aufstellen, indem Sie 1 Eiweiß mit je 1 Esslöffel Joghurt und Nektar mischen. Tragen Sie es auf Ihre Brüste auf und lassen Sie es 20 Minuten lang so bleiben. Waschen Sie es mit kaltem Wasser ab.

Wenn Sie feste Brüste haben möchten, befolgen Sie eines dieser Mittel einmal pro Woche.

5. Eismassage

Die Eismassage gilt außerdem als außerordentlich zwingend, die Festigkeit der schlaffen Brüste wieder zu erlangen und sie anzuheben. Die frostige Temperatur führt dazu, dass sich das Gewebe zusammenzieht, wodurch die Brüste straffer und angehoben erscheinen.

  • Nehmen Sie 2 Eiswürfel und massieren Sie sie 1 Minute lang in runden Bewegungen um Ihre Brust.
  • Trocknen Sie die Brüste mit einem feinen Handtuch und ziehen Sie sofort einen passenden BH an.
  • Bleiben Sie 30 Minuten in einer zurückgelehnten Position.
  • Tun Sie dies während des ganzen Tages zu konstanten Zwischenzeiten.

Hinweis: Setzen Sie Ihre Brüste nicht länger als 1 Minute auf Eis ein, da dies zu Taubheit führen kann.

Quelle: Healthyfoodhouse.com

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